Nho được người ta biết đến giống như một loại trái cây có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe để giúp tăng cường và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể và giúp hỗ trợ tốt cho tim mạch và giúp xóa đi nếp nhăn và ngăn chặn sử lão hóa. Nước ép nho sẽ là mốt sự lựa chọn vô cùng tốt để bạn cùng cả nhà thưởng thức món nước ép nhoi tươi trong những ngày hè oi ả này.
Mỗi ngày thưởng thức món nước ép nhi tươi sẽ giúp cho bạn có một làn da trắng hồng và giúp ngăn ngữa sự lão hóa của cơ thể và giữ dáng rất là tốt.
Nho là loai trái cây thơm ngon mà vô cùng có lợi cho cơ thể, nho không chỉ cung cấp lượng đường cần thiết cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và các loại bệnh tật.
Ngày ngày 1 cốc nước ép nho sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mềm mịn lại giữ dáng tốt. cách chế biến nước ép nho thì vô cùng đơn giản rồi. Để có một ly nước ép nho ngon bạn phải chọn được những quả nho tươi, không bị dập nát và đặc biết phải an toàn, không độc hại.
Thực phẩm làm nước ép nho tươi
300 – 400 gr nho
1/2 quả chanh
1/4 chén đường
Nước, đá (tùy thích)
Các bước làm nước ép nho tươi
Bước đầu tiên, bạn mua nho về rồi ngắt từng quả nho ra khỏi chùm và rửa thật kỹ rồi để ráo, muốn ăn toàn, bạn hãy ngâm qua nước muối được pha loãng 5% để loại bỏ độc tố nhé. Tuy nhiên, không nên nhúng nước muối quá mặn kẻo vỏ nho sẽ bị nát.
Bước đầu tiên của cách làm nước ép nho là bạn rửa kỹ nho và để ráo.
Sau khi nho ráo, hãy cho vào máy xanh sinh tố rồi lọc lột vỏ, hạt qua rây rồi thêm nước cốt chanh.
Xay nho rồi lọc bỏ bã và thêm nước cốt chanh.
Cuối cùng, bạn có thể cho thêm chút đường (độ ngọt tùy ý thích nhé), thêm chút đá là đã có ngay một cốc nước ép thơm ngon tuyệt hảo rồi.
Cuối cùng cho thêm đường, nước đá theo sở thích.
Thành phẩm:
Nước ép nho được đánh giá tương đối tốt cho sức khỏe, làm đẹp da, chống lão hóa và có tác dụng khá lớn trong việc giảm cân nếu đều đặn mỗi ngày uống 1 ly. Chỉ bằng những thao tác cực đơn giản, bạn đã có ngay ly nước nho thơm ngon tốt cho cơ thể rồi đó.
Với 1 ly nước ép nho ngày ngày, bạn sẽ làm chủ một làn da trắng sáng và vóc dáng thon gọn đấy.
Với cách làm món nước ép nho tươi vừa ngon lại tốt cho cơ thể để dành tặng cho gia đình mình mà mình vừa chia sẻ ở trên chắc chăn sẽ khiến cả nhà cảm thấy sảng khoái hơn đấy nhé. Vậy chòn chờ giò nữa mà không tự mình làm ngay món nước ép nho thú vị này nhỉ.
Xem thêm
bếp từ cata
bếp từ bosch pid675n24e
bep tu brandt
Mỗi ngày thưởng thức món nước ép nhi tươi sẽ giúp cho bạn có một làn da trắng hồng và giúp ngăn ngữa sự lão hóa của cơ thể và giữ dáng rất là tốt.
Nho là loai trái cây thơm ngon mà vô cùng có lợi cho cơ thể, nho không chỉ cung cấp lượng đường cần thiết cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và các loại bệnh tật.
Ngày ngày 1 cốc nước ép nho sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mềm mịn lại giữ dáng tốt. cách chế biến nước ép nho thì vô cùng đơn giản rồi. Để có một ly nước ép nho ngon bạn phải chọn được những quả nho tươi, không bị dập nát và đặc biết phải an toàn, không độc hại.
Thực phẩm làm nước ép nho tươi
300 – 400 gr nho
1/2 quả chanh
1/4 chén đường
Nước, đá (tùy thích)
Các bước làm nước ép nho tươi
Bước đầu tiên, bạn mua nho về rồi ngắt từng quả nho ra khỏi chùm và rửa thật kỹ rồi để ráo, muốn ăn toàn, bạn hãy ngâm qua nước muối được pha loãng 5% để loại bỏ độc tố nhé. Tuy nhiên, không nên nhúng nước muối quá mặn kẻo vỏ nho sẽ bị nát.
Bước đầu tiên của cách làm nước ép nho là bạn rửa kỹ nho và để ráo.
Sau khi nho ráo, hãy cho vào máy xanh sinh tố rồi lọc lột vỏ, hạt qua rây rồi thêm nước cốt chanh.
Xay nho rồi lọc bỏ bã và thêm nước cốt chanh.
Cuối cùng, bạn có thể cho thêm chút đường (độ ngọt tùy ý thích nhé), thêm chút đá là đã có ngay một cốc nước ép thơm ngon tuyệt hảo rồi.
Cuối cùng cho thêm đường, nước đá theo sở thích.
Thành phẩm:
Nước ép nho được đánh giá tương đối tốt cho sức khỏe, làm đẹp da, chống lão hóa và có tác dụng khá lớn trong việc giảm cân nếu đều đặn mỗi ngày uống 1 ly. Chỉ bằng những thao tác cực đơn giản, bạn đã có ngay ly nước nho thơm ngon tốt cho cơ thể rồi đó.
Với 1 ly nước ép nho ngày ngày, bạn sẽ làm chủ một làn da trắng sáng và vóc dáng thon gọn đấy.
Với cách làm món nước ép nho tươi vừa ngon lại tốt cho cơ thể để dành tặng cho gia đình mình mà mình vừa chia sẻ ở trên chắc chăn sẽ khiến cả nhà cảm thấy sảng khoái hơn đấy nhé. Vậy chòn chờ giò nữa mà không tự mình làm ngay món nước ép nho thú vị này nhỉ.
Xem thêm
bếp từ cata
bếp từ bosch pid675n24e
bep tu brandt